为丰富职工文化生活，加强锻炼并增强体质，我馆于5月至8月组织开展太极拳培训课。培训主要内容为缠丝法养生功以及陈氏太极拳十三式，每周定期邀请陈家沟太极拳馆南昌分馆的指导老师来馆授课。

培训课于5月16日正式开课。在指导老师的指导下，大家首先进行关节热身，随后全身心投入到缠丝法养生功入门训练中，学习气氛非常浓厚。大家表示，太极拳博大精深、有益身心，将认真把握这次学习机会，掌握太极拳的拳术套路和相关知识，在平常生活中推广自己学到的太极拳。

（来源：江西省科学技术馆 数字科普部）